Je cogite·Je papote

Bientôt 4 ans à manger de l’herbe et des cailloux : petit retour d’expérience…

Sans titre

Ça faisait trèèès longtemps que je souhaitais faire un petit retour ici sur mon changement d’alimentation qui reste une des décisions les plus évidentes, importantes, simples mais aussi un peu compliquées que j’ai pu prendre… Je précise par ailleurs qu’il n’est absolument pas question ici de prosélytisme de ma part, de convaincre qui que se soit, de culpabiliser, de juger ou autre mais juste de partager 😉

J’ai pris cette décision quelques mois après la naissance de Ptitchat. Je crois que c’est mon allaitement qui m’a permis d’initier un questionnement. Car, même si je suis sensibilisée à la « cause écolo » depuis trèèès longtemps, je n’avais étrangement pas pris la mesure de l’indéniable impact de l’alimentation sur l’environnement. Il faut toutefois dire que je venais de trèèès loin niveau bouffe. Je suis originaire du Sud Ouest, le pays du jambon de Bayonne, du foie gras, du confit de canard et j’en passe. Une partie de ma famille travaille dans ce secteur et j’ai été biberonnée à cette alimentation « traditionnelle » depuis toujours. Bref, comme pour beaucoup, l’arrivée d’un enfant a bouleversé un certains nombre de choses et a clairement été un facteur de changement pour ma petite pomme (en plus des nuits pourries depuis 4 ans on est bien d’accord… 🙂 ).

Je pense avoir amorcé ce changement à ce moment là également et surtout parce que je disposais de « temps » durant mon congé parental. Un temps utile pour me documenter, déconstruire certaines représentations, une certaine éducation de « la table » et se renseigner sur l’alimentation végétale. Quand on a capté les principes de bases (facilement accessibles désormais) et la nécessité d’une supplémentation en B12 (indispensable pour les végétar/liens !!!) il n’y a vraiment pas de problème.

Ce temps de réflexion et de cheminement me semble d’autant plus important que, même si vous êtes certain(e) de votre choix et en phase avec vos idées, « les autres » (par incompréhension totale ou réel intérêt) vous poseront des questions susceptibles de vous mettre un peu en difficulté ou de vous décourager surtout au début de votre démarche. Car, si ce qu’on met dans notre assiette est un choix individuel et personnel qui ne regarde que soi, il a de toute évidence un impact social et notamment familial. Je vous laisse imaginer pour exemple mon 1er réveillon de Noël veggie avec mon vieux papé pour qui le gras du jambon c’est la vie… le pauvre n’a toujours pas fait son deuil 🙂 Je me demande d’ailleurs si l’âge (j’ai bien attaqué la trentaine…) n’est pas un possible facteur d’incompréhension supplémentaire : pourquoi ce changement ? La « pilule » passe peut être mieux en terme de représentation si parents et famille peuvent mettre ça sur le compte d’une lubie d’ado passagère ou non (je ne dénigre évidemment pas les décisions et choix faits par les ados !!! et parle bien de représentation extérieure !!!) plutôt que d’être face à une décision « adulte et réfléchie »… Car, notre assiette n’est pas que de la boustifaille… c’est aussi une éducation familiale, une façon de vivre, de consommer, de questionner ou pas toute une industrie agro-alimentaire et tout un système de valeurs également…

Bref, je vais arrêter là mon blabla à la sauce soja… C’est une question qui me tient à cœur, j’y reviendrai donc certainement plus avant !!!

PS : je ne mets volontairement pas d’étiquette « végétarienne, végétalienne ou vegan » notamment car ce petit retour peut faire échos à bon nombre d’expériences 😉

PS bis : pour aller plus loin c’est par ici ou par

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Découvertes musiiiicaaales !!! #1

Mes goûts musicaux sont trèèès hétéroclites : jazz, blues, punk, métal, pop, rock, classique… mais force est de constater que la majorité de celles et ceux que j’ai longtemps écoutés ne sont malheureusement plus de cette terre… Pour exemple, mon panthéon personnel d’adolescente a longtemps été : Janis Joplin, les Doors et Django Reinhardt… Mais je me suis heureusement ouverte à peu de modernité avec les années 🙂 et souhaitais partager quelques pépites musicales !!!

  • DES NANAS DE CHEZ NOUS QUI ENVOIENT DU BOIS :

LA PIETA : grosse performance scénique avec une énergie de fou (vue, admirée et adorée par mes petites mirettes en festival), des textes puissants… slamés dans un style « punk-electro-rap ». Elle vient de sortir son 1er album qui est une tuerie !!!

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ILMAO : parce que c’est une copine au talent de fou, à la démarche engagée et altruiste, bref une belle personne et une artiste magnifique !!! FONCEZ la découvrir c’est une bombe de positivité qui fait du bien !!! Son 1er album est vraiiiement GENIAL !!!

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  • PERFORMANCES INSTRUMENTALES :

FINGERS MITCHELL CULLEN : ce jeune australien est un multi-instrumentaliste super tatoué et super talentueux !!! Une expérience musicale assez unique !!!

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TASH SULTANA : une australienne encore mais c’est pas pour rien. Cette nana est également une multi-instrumentaliste talentueuse et à la voix de malade…

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  • GROUPES VOCAUX :

OMMM : un groupe français assez unique avec chanteurs, Human beatboxeur et Dubmaster sans aucun instru (j’ai eu la chance de les voir en concert dans un bar parisien il y a une éternité… un suuuper moment…) c’est novateur, frais, génial !!!

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TAUTUMEITAS : je ne connais pas encore grand chose sur ce groupe de choristes découvert récemment mais c’est juste super, foncez écouter cette dernière pépite 🙂

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Bref, j’espère que ce partage vous aura fait découvrir de bons sons 🙂 Il semble d’autant plus important de s’entourer de belles choses et de trouver quelques petites fenêtres pour s’évader dans cette période si particulière… Prenez soin de vous !!! 🙂

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Bilan 2019 / Projets 2020

Sans titre.jpgJe vais commencer par le commencement pour ce premier article 2020 en vous souhaitant une belle et heureuse année, tout le bonheur possible et de magnifiques lectures évidemment 😉

Petit bilan de cette année 2019 pour ce petit espace tout personnel où je prends toujours autant de plaisir à partager, l’écrit est décidément un exercice très agréable qui convient à ma petite personne. J’ai publié 31 articles cette année, ça décline depuis l’ouverture du blog… J’ai participé et réussi le Challenge de l’Imaginaire et le Pumpkin Autumn Challenge… par contre j’ai complètement abandonné le FeminiBooks Challenge et le club de lecture de Emy qui me tenaient pourtant très à cœur…

2019 c’est également 137 livres lus pour 30113 pages, je suis plutôt contente de cette bonne reprise de lecture car sur ma petite planète une des grandes lois naturelles est plus de lectures = plus de bonheur, bonne humeur, bonnes énergies, bon moral… Bref, la lecture c’est un peu comme l’oxygène… quelque peu vital par chez moi…

On en vient à mes petites résolutions… A la base de l’ouverture du blog, j’avais à cœur de partager beaucoup plus que des lectures. Car, même si la lecture est la base de la base, je souhaitais faire part des trucs, recettes, astuces, créations, réflexions qui jalonnent mon parcours et pouvant, en toute humilité, être utiles à d’autres. Force est de constater que ce n’est plus le cas. Et, après réflexion, c’est en grande partie à cause de toutes les foutues injonctions que je mets au fur et à mesure de l’année… et notamment avec les challenges livresques que je m’oblige à terminer au détriment d’autres choses qui me plairait d’avantage de partager par ici… et que je ne fais pas faute de temps…

LA grande résolution pour moi cette année c’est donc moins de contraintes (la vie moderne nous en met suffisamment sur nos petites épaules) et plus de liberté (donc… pas de challenge pour moi cette année…), d’accepter de ne pas pouvoir TOUT faire, de TOUT lire, de TOUT découvrir… bref, mon crédo pour cette année sera : la tempérance !!!

Bref, j’espère que vous avez tou(te)s passé de bonnes fêtes de fin d’année avec les gens que vous aimez, avec de beaux livres sous le sapin… et que demander de plus je vous le demande ??!!! 🙂

PS : je ne juge ni ne critique les personnes qui ont à cœur de se lancer dans des challenges littéraires, qui sont par ailleurs géniaux. Je ne parle évidemment ici que de ma petite pomme, du manque maladif de temps après lequel je cours tout le temps (avec un gros sentiment de fatigue et de frustration…) 🙂

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Le « Pumpkin Autumn Challenge » – Session La tête dans les étoiles – 2019

Sommes-nous du genre à rester sur un « échec » mmmmhh ???!!! Oh que noooonnn !!! Avons-nous peur de ne pas lire la PAL, certainement trop ambitieuse au vu du temps libre dont nous disposons en plus des deux autres challenges (le FeminiBooks Challenge et le Challenge de l’Imaginaire) dans lesquels nous nous sommes lancées cette année, en dehors de toute considération pratique et réaliste du dit temps libre ??? Mmmmhhh ???!!

Pour ma défense, il semble impossible de résister à la vidéo d’introduction juste magique de Guimause qui organise encore cette année ce magnifique et automnal challenge qu’elle incarne juste à la perfection (non mais regardez sa photo ci-dessous !!!). Bref, je vous renvoie à son article pour plus d’informations 😉

Photo « Le terrier de Guimause »

 

Alors, je vais la jouer finotte et tenter de valider plusieurs challenges avec les mêmes lectures car impossible de ne pas tenter ce challenge beaucoup troooop tentant (vous la sentez l’excitation de la lectrice addict ??? hiiii) mais impossible de me rajouter trop de bouquins à lire d’ici la fin de l’année (la raison se rappelle à moiiiii). J’ai donc choisi l’option 1 avec les menus ci-dessous 😉 :

Menu Automne Frissonnant :

  • Les os/eaux de Davy Jones : « La sirène » de Kiera Cass
  • Les Freaks, c’est chic : « La dernière sirène » de Sibylline & Capucine

Menu Automne Enchanteur :

  • Misty day : « L’héritage d’Arachné » de Marine Kelada
  • Prenez garde aux souliers pointus : « Le juge et la sorcière » de Joëlle Dusseau

Menu Automne Enchanteur :

  • Rêverons-nous de moutons électriques ? : « Onirophrénie » de Rozenn Illiano
  • Songe d’une nuit d’automne : « Effroyable porcelaine » de Vincent Tassy

Je vous encourage vivement à vous lancer dans ce challenge si ce n’est pas déjà fait… une belle façon de célébrer cette maaaagnifique saison (oui, toujours les pieds en patates avec cette chaaaaaleur de l’horreur…). Bref, vivement les écharpes, le feu dans le poêle, le chocolat chaud, les balades dans les bois… 🙂

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1 mois de désintox… Tome 2 !!!

img_2863Eh ouiii, je remets ça… avec beaucoup de plaisir et même d’impatience !!! Pour rappel, j’avais décidé en juin dernier de passer 1 mois loin de cet outil aux multiples tentations qu’est l’ordi et son accès internet… Seules exceptions faites pour les choses dites « nécessaires » (mails, Sécu, Caf, Banque… et au boulot évidemment).

Cette expérience avait été extrêmement positive et profitable tant pour mon niveau de fatigue que pour mon niveau de stress. Eh oui car je suis un peu (beaucoup) le lapin dans Alice… toujours à courir après le temps dont j’ai TOUJOURS l’impression de manquer… Être dans une forme d’urgence permanente de vivre, d’apprendre, de lire… est épuisant !!! D’autant plus que j’ai le sentiment que cette urgence est un vrai frein pour vivre les choses et le quotidien de façon pleine et entière, en toute conscience… Et, force est de constater que internet, à défaut d’être à la base de ce (mon) problème, n’en majore pas moins l’importance… pour UNE raison très pratique : le temps passé devant l’écran au détriment du sommeil, de la lecture et de bien d’autres choses.

Bref, je réitère l’expérience cette année avec moult enthousiasme !!! J’espère que cela tentera certain(e)s d’entre vous ou du moins vous amènera à questionner la place (énoooorme !!!) que nous accordons à internet et l’usage (intensif !!!) que nous en faisons dans notre vie quotidienne.

A la revoyure !!!

PS : j’espère bien profiter de ce mois de désintox pour liiiiiire et rattraper mon « retard » pour les challenges !!!

 

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Bilan de mes lectures / Avril 2019

« Petit mois d’avril » sans trop de prétention… Que celle ou celui qui est en couple avec 1 enfant, 1 boulot à temps plein, 1 grand jardin à tondre, 3 chats dont 2 aux poils longs (détail trèèès important), 1 engagement associatif notamment au sein d’une bibliothèque (si si si !!!)… trouve le temps de lire me donne son secret par pitié !!! Moi qui pensais avoir un peu de temps durant mes permanences à la biblio pour bouquiner… naïveté de novice bibliothécaire bénévole !!! Bref… petit retour sur ce « petit mois d’avril » :

J’ai adoré me plonger dans un autre roman de Annie Ernaux dont la plume est décidément géniale (laissez-vous tenter d’autant plus que ses romans sont assez courts !!!). Et j’ai adoré me replonger dans les « Notes » de Boulet (si vous ne connaissez pas foncez !!!). J’ai par ailleurs enfin découvert la maison d’éditions Plume blanche avec « Les Autres » dont mon avis ne devrait pas tarder pour avancer un chouïat sur mes challenges (on y croit !!!). Et que dire de « Carnets noirs »… lire du Stephen King c’est toujours un moment particulier de lecture pour moi tellement sa plume m’est familière. Je vais me tenter les autres tomes de la saga Mr Mercedes c’est une obligation !!! 🙂

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Bilan de mes lectures / Mars 2019

Alors non je n’ai pas disparue asphyxiée sous ma MonstroPal suite à la chute de ma bibliothèque… Non non non, j’ai même ooooh joie retrouvé les chemins de la lecture avec un bon rythme digne de ce nom et un plaisir que je n’avais pas eu depuis trèèèès longtemps !!! Qui dit lecture dit bon moral, énergie et j’en passe (quoi ??? à chacun sa drogue, ne me jugez pas !!!). Bref, retour sur mes lectures de mars… suis clairement à la ramasse pour mes challenges mais je ne désespère pas de rattraper mon retard (si Ptichat continue à dormir la nuit… faites que ouiiii pas pitiéééé !!!).

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Bilan très positif pour moi… J’ai enfin réussi à finir ma première lecture de Simone de Beauvoir et je ne suis pas peu fièvre vu mes difficultés avec l’un des personnages dont je tairai le nom ici tellemeeent l’affreuse m’a énervée, excédée, irritée…

Un énoooorme coup de cœur pour « My absolute darling » de Gabriel Tallent qui est juste une tuerie… Et que dire du personnage de Turtle juste hallucinant et de la nature époustouflante décrite dans ce roman… Par contre attention aux âmes sensibles, l’histoire en elle-même est très difficile (Turtle est élevée par un père tyrannique et maltraitant) mais il y a plusieurs passages d’une extrême violence où l’auteur ne nous épargne aucuns détails…

Pour conclure sur une note plus légère, je me suis replongée avec moult plaisir dans Mafalda que j’adooore mais que j’adooore. Pour ceux qui ne connaissent pas ce monument de la bd foncez !!! C’est drôle, intelligent et encore (malheureusement) d’actualité !!!